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Ir às compras no supermercado requer cuidados para não cometer exageros. Será que você está atenta (o) à isso?

supermercado compras

Simples atitudes fazem toda a diferença em seu bolso. Vamos conferir?

1- Planeje.
Monte o cardápio da semana e deixe as refeições equilibradas, definindo a frequência de cada alimento. Isso lhe ajudará a fazer uma lista sem desperdícios.

lista de super 1

2- Nunca vá ao supermercado com fome.
Chegar em um lugar onde tem de tudo para comer com a barriga vazia é fria!
Prefira ir ás compras depois do almoço ou depois do jantar, isso vai evitar desejos inesperados.

3- Compre sem as crianças.
Você fará tudo com mais rapidez e evitará comprar demais.

3- Dica importante:
Normalmente os supermercados colocam as mercadorias de preço mais baixos embaixo do seu nariz. As marcas mais caras ficam no nível dos olhos.

4- Cuidado com as promoções!
Não compre além do que precisa só porque está na promoção. Evite comprar em grandes quantidades.

5- Verifique sempre a validade dos produtos.

Então, boas compras e boas economias!